Poderás não saber que para além de fritar, assar e grelhar, as Air Fryers também podem ser utilizadas para cozer ovos de forma eficiente e consistente.
Fica a saber como cozer ovos na Air Fryer.
Como cozer ovos numa Air Fryer
Cozinhar ovos numa Air Fryer é incrivelmente simples e requer pouco esforço. Só tens de seguir os seguintes passos.
Preparação dos ovos
Antes de começar, certifica-te que os ovos estão à temperatura ambiente, assim garantes uma cozedura mais uniforme.
Se os ovos estiverem no frigorífico, coloca-os à temperatura ambiente, durante cerca de 10 a 15 minutos, antes de começar.
Pré-aquece a Air Fryer
Liga a tua fritadeira de ar quente e ajusta a temperatura para os 120°C. Pré-aquecer a fritadeira ajuda a garantir que os ovos cozinham de maneira uniforme e consistente.
Coloca os ovos na cesta da fritadeira
Com cuidado, coloca os ovos na cesta da Air Fryer. Certifica-te que não os empilhas, uma vez que, isso pode resultar numa cozedura desigual.
Cozinha os ovos
Fecha a Air Fryer e deixa os ovos cozinharem durante 12 a 15 minutos, dependendo da preferência de cozimento. Para ovos com a gema mole, 12 minutos podem ser suficientes, enquanto que, para ovos completamente cozidos podes precisar de até 15 minutos.
Resfria e descasca
Após o tempo de cozimento desejado, retira os ovos da Air Fryer e mergulha-os em água gelada por alguns minutos. Assim, ajudas a interromper o processo de cozimento e fazes com que descascar seja mais fácil. Uma vez resfriados, descasca-os com cuidado.
Agora que os teus ovos estão cozidos e descascados, estás pronto para desfrutar deles como preferires. Seja em saladas, sanduíches, ou como um lanche saudável, os ovos cozidos na Air Fryer são uma adição deliciosa a qualquer refeição.
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