O Dia Internacional da Felicidade é a ocasião perfeita para te lembrares de que a felicidade não é algo que se encontra de forma instantânea, mas sim algo que se constrói dia…
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O Carnaval está à porta e, é a altura perfeita para deixares a imaginação correr, vestires a tua fantasia mais criativa e aproveitares ao máximo a festa! Se estás a preparar-te para…
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A correria do dia a dia pode ser um desafio quando se trata de manter uma alimentação saudável e equilibrada. No entanto, com receitas simples e práticas, é possível cuidar da saúde…
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Viajar de avião pode levantar muitas dúvidas sobre o que é permitido levar na bagagem, especialmente quando se trata de itens elétricos ou que podem ser considerados perigosos. Entre esses objetos, a…
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Correr é uma das atividades físicas mais populares, oferecendo inúmeros benefícios para a saúde física e mental. No entanto, surge frequentemente a dúvida: é melhor correr numa passadeira ou ao ar livre?…
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Viajar é sempre uma experiência enriquecedora, mas uma decisão simples pode impactar muito a tua jornada: o que levar para carregar as tuas coisas? A escolha entre um trolley ou sacos e…
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O início de um novo ano é a oportunidade ideal para redefinir prioridades e adotar hábitos saudáveis. Em 2025, a evolução da tecnologia e das práticas de bem-estar oferece novas formas de…
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Ter um drone é uma experiência fascinante, seja para fotografia, filmagem, ou apenas lazer. No entanto, para tirares o máximo proveito do teu drone e prolongar a sua vida útil, é essencial…
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Manter um medidor de tensão arterial em casa é uma forma prática e eficaz de cuidar da saúde cardiovascular. Este dispositivo permite monitorizar regularmente a pressão arterial, ajudando na prevenção e no…
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