Depois do anúncio dos IOS 14 para Iphone e do macOS Big Sur para Mac, é a vez de sabermos em pormenor as novidades acerca do watchOS 7, o novo sistema operativo…
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Muito mais do que indicar-lhe o seu peso, há outras medidas fundamentais para a sua saúde — esteja ou não num plano de dieta e de treino — que só uma balança…
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Um ecrã significativamente maior, novos recursos relacionados com desporto e não só, e ainda melhorias relativas aos sensores monitores de saúde: eis a Mi Band 5. A muito esperada nova versão da…
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Perder peso pode ser um verdadeiro desafio. Mas praticar exercício físico de forma regular, assim como manter uma alimentação equilibrada, são cruciais para ter uma vida longa e feliz. Estes objetivos nunca…
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Estar 8 horas por dia em frente ao computador não é propriamente benéfico para a nossa saúde. Aproveite para se exercitar sem sair da sua mesa de trabalho, irá sentir-se muito melhor.…
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Passamos um terço da nossa vida a dormir. Parece-lhe uma perda de tempo? Saiba que uma noite bem dormida é meio caminho andado para uma vida saudável. Por hoje ser Dia Mundial…
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Se se está a estrear no mundo do exercício físico e quer manter-se ativo durante a semana, provavelmente já pensou em comprar uma pulseira fitness. Estes relógios inteligentes ajudam-no a manter-se focado,…
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Os relógios inteligentes são a nova tendência, e com tantas opções disponíveis em termos de design, especificidades, acessórios e preços, a escolha de qual relógio comprar para o seu dia-a-dia torna-se particularmente…
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Se está a ponderar adquirir um smartwatch, há algumas características a que deve estar atento para saber qual o equipamento que melhor se adequa ao que pretende. Muito para além de um…
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